MUCUNA PRETA BENEFÍCIOS

• Aumenta a agilidade mental e melhora o nível de foco e de concentração de forma semelhante a ação da cafeína. Todavia, sem levar à ansiedade e ao nervosismo, pois ela tem a possibilidade de acalmar os nervos do cérebro.
• Favorece relaxamento do corpo;
• Reduz a ansiedade e o estresse;
• Possui uma ação antioxidante;
• Estimula a produção do GH (hormônio do crescimento) e de outros hormônios que permitem a manutenção da jovialidade;
• Promove um sono melhor;
• Proporcionar resultados semelhantes aos antidepressivos;
• Pode ser usado como coadjuvante na recuperação de dependência de drogas;
• Melhora as funções cognitivas e de memória;
• Equaliza a capacidade motora, a fim de agir como relaxante dos movimentos musculares;
• Pode ser utilizado como afrodisíaco, pois aumenta a libido e revitaliza o sistema reprodutivo;
• Reduz a impotência e a disfunção erétil;
• Aumenta a produção de testosterona;
• Fortalecer os músculos, estimulando a deposição de proteínas e o aumento da força e massa muscular (efeito anabólico e androgênico);
• Auxilia na redução do peso;
• Ajuda a normalizar os níveis de açúcar no sangue;
• Estimula a digestão;
• Energiza o corpo;

O QUE É A MUCUNA PRETA

A Mucuna Pruriens, também conhecida como café berão ou pó de mico, é uma planta da família das leguminosas, nativa das florestas tropicais da América do Sul, África e Índias Ocidentais. Além de ser um fixador de nitrogênio no solo degradado, suas sementes são usadas como alternativa ao café. PROPRIEDADES Na medicina Ayurveda, a planta é reconhecida por suas propriedades, como atividade anti-helmíntica, antioxidante e tratamento de distúrbios urinários, constipação e desordens neurológicas. As sementes são ricas em amido, minerais, proteínas, fenólicos, flavonoides, taninos e alcaloides, tornando-a versátil e valiosa. A Mucuna Pruriens é uma fonte natural do aminoácido L-Dopa (levodopa), precursor essencial da dopamina e noradrenalina, ligados a humor, energia e motivação.

Conhecido por melhorar o humor, o L-Dopa é usado como suplemento natural para depressão e ansiedade, estimulando a produção de dopamina no cérebro. Na recuperação de vícios, ajuda a repor os níveis deficientes de dopamina e restaurar sinapses neuronais. Rica em compostos fenólicos antioxidantes, a Mucuna protege contra radicais livres, retardando a oxidação, prevenindo peroxidação lipídica, danos proteicos e quebras de DNA. Seu efeito anti-inflamatório reduz dores associadas à inflamação, sendo útil no tratamento e prevenção do câncer. Em doses maiores, a Mucuna controla a diabetes devido ao D-quiro-inositol, que regula o metabolismo de açúcar. Relatos indicam benefícios no controle de colesterol e hiperferritinemia devido à ação quelante de metais pesados, como ferro.

CAFÉ VERDE BENEFÍCIOS

• Estímulo Cognitivo;
• Aumento da Disposição para Atividades;
• Auxílio na Perda de Peso;
• Prevenção de Doenças Crônicas (propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias);
• Controle da Glicose e Combate à Diabetes;
• Prevenção da Acumulação de Gordura no Fígado;
• Combate à Pressão Alta em Hipertensos Leves; O QUE É O CAFÉ VERDE O café verde é composto por grãos colhidos antes de atingirem a plena maturação. Diferentemente do café maduro, que passa por amadurecimento após a colheita, o café verde preserva suas propriedades iniciais, destacando-se por não ter passado pelo desenvolvimento completo durante a maturação. O café verde, não torrado, é notável por ter de 3 a 5 vezes mais antioxidantes do que o café tradicional e o dobro da cafeína. PROPRIEDADES O café verde se destaca por ser rico em ácidos clorogênicos, antioxidantes associados a benefícios para a saúde. Esses compostos são mais concentrados neste grão, pois são apenas parcialmente perdidos durante a torrefação. Além do seu potencial em auxiliar a perda de peso, o café verde pode impactar positivamente no controle da glicose. Contém ativos como cafestol e caveol, que agem sobre a enzima GST, envolvida na desintoxicação. Enquanto o café preto tem seus méritos, como cafeína e compostos da torrefação, o café verde oferece uma composição única, preservando antioxidantes e apoiando a saúde metabólica. DESCRIÇÃO • Estímulo Cognitivo, Inibidor do Efeito do Neurotransmissor do Sono e Aumento da Disposição para Atividades: A cafeína no café verde melhora a função cognitiva, aumentando a concentração e o estado de alerta. Atua, também, como inibidor do neurotransmissor responsável por induzir o sono, estimulando a atenção e aumentando a energia para atividades diárias. • Auxílio na Perda de Peso: Acredita-se que o café verde contribui para a perda de peso, influenciando positivamente o metabolismo e a queima de gordura. • Prevenção de Doenças Crônicas: O consumo regular está associado à redução do risco de doenças crônicas devido às propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. • Propriedades Antioxidantes e Desintoxicação do Organismo: Rico em Ácidos Clorogênicos - O café verde é abundante nesses compostos, conhecidos por suas propriedades antioxidantes que combatem os radicais livres e protegem as células contra danos oxidativos. O café verde contribui para a desintoxicação do organismo, especialmente devido à ação de seus compostos bioativos. • Controle da Glicose e Combate à Diabetes: Estudos indicam que o consumo de café verde pode ter efeitos benéficos no controle dos níveis de glicose, auxiliando na regulação do açúcar no sangue e, consequentemente, contribuindo para o combate à diabetes. • Prevenção da Acumulação de Gordura no Fígado: O café verde é eficaz na prevenção da acumulação de gordura no fígado, contribuindo para a saúde hepática. • Combate à Pressão Alta em Hipertensos Leves (Redução da Pressão Arterial): Os ácidos clorogênicos presentes no café verde têm impacto positivo na pressão arterial, contribuindo para a saúde cardiovascular. Seu uso é considerado como seguro caso utilizado nas doses indicadas e pelo período de até 12 semanas.

ADVERTÊNCIAS

• Contraindicado para gestantes, lactantes e crianças;
• Contraindicado para pessoas com pressão alterada, problemas hepáticos/gástricos e biliares; reumáticos, hipertireoidismo, diabetes, doenças no coração, glaucoma, insônia, ansiedade, tendência ao nervosismo, enxaqueca, zumbido e labirintite;
• Pode causar efeitos colaterais como insônia, agitação ou até palpitação cardíaca;
• Contraindicado para indivíduos que fazem uso de medicamentos que alteram o processo de coagulação, como anticoagulantes, devido ao risco de potencializar os efeitos anticoagulantes. Contraindicações Gerais: • Pessoas com hipersensibilidade a uma das ervas não devem fazer uso do produto;
• Pessoas que já usam remédios controlados somente poderão fazer uso sob supervisão médica;
• O produto deve ser consumido dentro do prazo de validade;
• Manter acondicionado em temperatura ambiente (15 a 30ºC) e protegido da luz, do calor e da umidade;
• Manter fora do alcance das crianças. • Recomenda-se que o uso das ervas seja realizado com orientação médica ou de nutricionista. Não garantimos os resultados descritos, pois estes podem variar de uma pessoa para outra, dependendo de diversos fatores, tais como: alimentação, prática de exercícios físicos, presença de outras patologias, bem como, o uso correto do produto conforme descrito na posologia.

REFERÊNCIAS

https://www.mundoboaforma.com.br/mucuna-o-que-e-beneficios-efeitos-colaterais-e-como-tomar/
https://www.oficinadeervas.com.br/conteudo/mucuna-pruriens
https://www.nutricaoempauta.com.br/layout_impressao_.php?cod=3797
https://arvoresdesaopaulo.wordpress.com/2011/09/05/a-curiosa-mucuna-ou-po-de-mico/#:~:text=As%20crianças%20do%20passado%20conseguiam,ao%20coitado%20que%20o%20recebesse.
https://farmanaturallis.com.br/cafe-verde-emagrece/#:~:text=Além%20de%20fortalecer%20o%20sistema,absorção%20de%20gordura%20pelo%20corpo.
https://www.hipolabor.com.br/blog/conheca-os-beneficios-do-cafe-verde-para-saude/
https://pharmaceuticasl.com.br/voce-conhece-o-cafe-verde/
https://blog.coffeemais.com/o-que-e-cafe-verde-e-quais-sao-seus-beneficios/
https://g1.globo.com/mg/sul-de-minas/grao-sagrado/noticia/cafe-verde-e-indicado-para-combater-doencas-e-auxiliar-na-perda-de-peso-dizem-nutricionistas.ghtml
https://www.tuasaude.com/cafe-verde/
https://www.drogariaminasbrasil.com.br/capsulas-de-green-coffee-cafe-verde-com-200-mg-com-60-capsulas#:~:text=O%20café%20verde%20(Coffea%20arabica%20L.)
https://www.atlanticacoffee.com/o-que-sao-graos-de-cafe-verde/